Op de website van KNGU kunt u terecht voor allerlei zaken omtrent gymnastiek. G.V. Hercules Epe valt onder district Oost.
U kunt onder andere op de website de voorgeschreven oefenstof terugvinden per leeftijdscategorie en niveau/supplement. Om te kijken onder welke leeftijdcatogorie u kind valt klik hier (instappers zijn onderbouw, pupillen middenbouw en jeugd of ouder is bovenbouw). Voor de oefenstof van de onderbouw klik hier (daar is nog geen nieuwe oefenstof voor), voor de voorbeeldfilmpjes van de onderbouw oefenstof klik hier, voor de oefenstof van middenbouw klik hier, en voor de oefenstof van de bovenbouw klik hier voor het sprongtabel voor de bovenbouw klik hier.
Wedstrijdinformatie van de KNGU, zowel de agenda/programma, de locaties als de uitslagen, is te vinden via deze link (selecteer District Oost en Turnen Dames zodat u de wedstrijd makkelijker kan vinden).
